Hasiltani.id – Manfaat Buah Takokak Untuk Pria dan Efek Sampingnya. Buah takokak, yang juga dikenal dengan nama turkey berry atau terung pipit, merupakan salah satu tanaman liar yang memiliki banyak manfaat kesehatan, terutama bagi pria.
Meskipun sering dianggap sebagai tanaman liar, takokak ternyata mengandung berbagai nutrisi dan senyawa penting yang dapat membantu menjaga dan meningkatkan kesehatan pria.
Dari menekan pertumbuhan sel kanker hingga meningkatkan kesehatan reproduksi, buah takokak menawarkan beragam manfaat yang tak boleh diabaikan.
Dalam artikel ini, kita akan membahas secara mendalam manfaat buah takokak untuk pria dan bagaimana mengonsumsinya dengan bijak untuk mendapatkan hasil yang optimal.
Mengenal Buah Takokak
Sebelum membahas manfaat buah takokak untuk pria, Hasiltani akan menjelaskan mengenai buah takokak.
Tekokak adalah tanaman liar dengan buah kecil bulat berwarna kuning kehijauan.
Meskipun dikenal sebagai tanaman liar, ternyata tekokak memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, terutama dalam menurunkan kadar gula darah berkat kandungan senyawa antioksidannya.
Tekokak, yang juga dikenal sebagai terung pipit (Solanum torvum), dapat tumbuh di berbagai iklim, terutama di daerah beriklim sedang.
Tanaman ini memiliki nama lain seperti turkey berry dan pea eggplant, dengan ciri khas daun besar dan batang berduri. Tekokak bisa ditemukan hampir di seluruh dunia, termasuk di Indonesia.
Selain enak dijadikan pelengkap makanan, tekokak sering digunakan sebagai obat tradisional karena kandungan nutrisinya yang kaya dan senyawa penting di dalamnya.
Kandungan Buah Takokak
Pada pembahasan manfaat buah takokak untuk pria, Hasiltani membahas kandungan pada buah Takokak.
Dalam 100 gram tekokak, terkandung 89 gram air dan 34 kalori. Selain itu, tekokak juga mengandung berbagai nutrisi penting lainnya, seperti:
- 8 gram karbohidrat
- 2 gram protein
- 0,1 gram lemak
- 5 gram serat
- 50 miligram kalsium
- 30 miligram fosfor
- 2 miligram zat besi
- 333 miligram kalium
- 8 miligram vitamin C
Manfaat Buah Takokak untuk Pria
Selain bermanfaat untuk kesehatan, buah tekokak juga memiliki manfaat khusus untuk pria.
Berikut beberapa manfaat buah takokak bagi pria:
1. Meningkatkan Kesehatan Alat Reproduksi Pria
Buah tekokak sangat berkhasiat untuk mengatasi gangguan pada alat reproduksi pria.
Penelitian menunjukkan bahwa buah tekokak baik untuk kesehatan alat reproduksi, meningkatkan ereksi, dan melancarkan aliran darah.
Buah tekokak juga dapat berfungsi sebagai kontrasepsi alami sementara selama sekitar 40 hari.
2. Mengatasi Disfungsi Ereksi
Disfungsi ereksi terjadi ketika alat reproduksi pria tidak bisa ereksi. Kandungan dalam buah tekokak dapat melancarkan aliran darah ke alat reproduksi pria dan memperbaiki kerusakan saraf, sehingga membantu mengatasi disfungsi ereksi.
3. Menekan Pertumbuhan Sel Kanker
Buah tekokak memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang dapat membantu menghentikan pertumbuhan sel yang berlebihan.
Penelitian menunjukkan bahwa ekstrak turkey berry atau buah tekokak dapat melindungi dari kanker paru-paru.
Kebiasaan merokok pada pria dapat meningkatkan risiko kanker paru-paru, namun dengan mengonsumsi buah tekokak secara rutin dan mengurangi kebiasaan merokok, risiko ini bisa ditekan.
4. Mengobati Gangguan Pencernaan
Kandungan dalam buah tekokak dapat menetralkan asam lambung, sehingga bermanfaat untuk mengobati tukak lambung.
Disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter terkait penggunaan buah tekokak sebagai pengobatan tukak lambung.
5. Mencegah Penyakit Jantung dan Stroke
Buah tekokak mengandung saponin, flavonoid, torvosides, alkaloid, glikosida, tanin, dan cholorogenome, yang semuanya adalah senyawa antioksidan.
Senyawa ini dapat membantu mencegah penyakit kardiovaskular, stroke, dan kanker. Mengonsumsi buah tekokak secara rutin dapat menurunkan tekanan darah dan mencegah serangan jantung.
6. Mengatasi Wasir
Penyakit wasir dapat diatasi dengan ramuan buah tekokak, curcuma aeruginosa, dan daun dewa. Rebus ketiga bahan ini hingga mendidih, lalu konsumsi air rebusannya dua kali sehari untuk hasil maksimal.
7. Membantu Mengobati Diabetes
Buah tekokak mampu mengendalikan kadar gula darah dalam tubuh, sehingga bermanfaat untuk mengobati diabetes.
Mengonsumsi buah tekokak secara rutin dan tepat dapat membantu mengendalikan gula darah.
8. Mengobati Penyakit Ginjal
Buah tekokak dapat membantu mencegah dan mengobati penyakit ginjal. Kandungan dalam buah ini juga dapat membalikkan nekrosis tubulus dan kemacetan glomerulus, sehingga bermanfaat untuk kesehatan ginjal.
9. Mengatasi Osteoporosis
Osteoporosis, yang umum terjadi pada usia lanjut, dapat diatasi dengan mengonsumsi buah tekokak.
Tambahkan buah tekokak dalam sayuran atau lalapan sehari-hari, dan imbangi dengan olahraga untuk manfaat maksimal.
10. Mengobati Anemia dan Melancarkan Aliran Darah
Buah tekokak kaya akan zat besi yang membantu mengobati anemia dengan meningkatkan produksi sel darah merah.
Buah ini juga dapat melancarkan aliran darah, sehingga mengurangi risiko stroke dan tekanan darah tinggi.
11. Mengatasi Mata Minus
Buah tekokak mengandung karoten dan vitamin A yang sangat baik untuk kesehatan mata. Mengonsumsi buah tekokak secara rutin dapat membantu mengatasi mata minus.
12. Menetralisir Racun
Polusi udara dan radikal bebas dapat menimbulkan racun dalam tubuh. Buah tekokak dapat membantu menetralkan racun tersebut.
Mengonsumsi buah tekokak secara teratur dapat membantu menangkal racun dari radikal bebas.
13. Mengatasi Asam Urat
Buah tekokak dapat menurunkan kadar asam urat dalam tubuh, mengurangi rasa sakit, kemerahan, dan gejala asam urat lainnya.
Daun tekokak yang mengandung agen antiinflamasi dan steroid alami juga bermanfaat untuk nyeri punggung bawah dan pembengkakan.
Efek Samping Mengonsumsi Buah Takokak
Setelah mengetahui manfaat buah takokak untuk pria, Hasiltani akan menjelaskan efek samping dari mengonsumsi buah Takokak.
Meskipun memiliki banyak manfaat, konsumsi tekokak juga dapat memiliki efek samping. Berikut adalah beberapa efek samping yang perlu diperhatikan:
1. Keracunan
Tekokak diketahui mengandung senyawa solanin, yang termasuk dalam kelompok glikoalkaloid beracun dan ditemukan di berbagai tanaman keluarga Solanaceae.
Keracunan tekokak pernah dilaporkan di New York, di mana lima anggota keluarga mengalami gejala gangguan pencernaan, pusing, bicara cadel, gangguan saraf, dan ataksia setelah mengikuti acara makan malam tradisional yang salah satu menunya adalah tekokak.
Gejala keracunan paling parah termasuk hipertensi, kebingungan, dan kesulitan bernapas, yang muncul 14 jam setelah memakan tekokak mentah.
Kandungan solanin dalam tekokak mentah lebih tinggi dibandingkan dengan yang matang, namun solanin dapat dihilangkan dengan cara merebus tekokak.
2. Menurunkan Kesuburan Pria
Tekokak telah lama digunakan sebagai alat kontrasepsi bagi pria karena aktivitas antifertilitasnya yang dapat mengurangi produksi sperma.
Penggunaan tekokak sebagai kontrasepsi aman jika digunakan dalam jumlah yang wajar. Namun, penggunaan berlebihan dapat mengakibatkan penurunan kesuburan.
Dosis normal untuk kontrasepsi adalah 200 mg/kg. Mengkonsumsi melebihi dosis tersebut dapat berdampak buruk pada produksi sperma.
Baca juga:
- Menyambung Tanaman Cabe dengan Tanaman Takokak, Tipsnya
- Manfaat Takokak Untuk Mata – Memahami Khasiat Luar Biasa
Penutup
Demikianlah informasi dari Hasiltani.id tentang manfaat buah takokak untuk pria.
Manfaat buah takokak untuk pria memang tidak bisa dianggap remeh. Dari membantu menekan pertumbuhan sel kanker, meningkatkan kesehatan reproduksi, hingga mengatasi berbagai masalah kesehatan lainnya, buah takokak menunjukkan potensinya sebagai salah satu solusi alami untuk menjaga kesehatan pria.
Namun, seperti halnya dengan konsumsi bahan alami lainnya, penting untuk memperhatikan dosis dan cara konsumsinya agar mendapatkan manfaat optimal tanpa efek samping yang merugikan.
Dengan mengonsumsi buah takokak secara bijak, pria dapat memanfaatkan segala kebaikan yang ditawarkan oleh buah kecil namun kaya manfaat ini untuk mendukung kesehatan dan kesejahteraan mereka.
Terimakasih telah membaca artikel manfaat buah takokak untuk pria ini, semoga informasi mengenai manfaat buah takokak untuk pria ini bermanfaat untuk Sobat.
